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Hypothermie: die Kälte, die zuerst die Geschicklichkeit raubt und dann das Urteilsvermögen
Vom ersten Zittern bis zum Verlust der Feinmotorik, und warum Kälte auch die Dekompression verschlechtert
Niemand beendet einen Tauchgang mit den Worten „Ich hatte einen Kälteunfall.“ Was man stattdessen sagt: dass einem die Taschenlampe heruntergefallen ist, dass man vergessen hat, das Manometer zu prüfen, dass man das Seil nicht gefunden hat, oder dass man vorzeitig aufgetaucht ist, weil es einfach keinen Spaß mehr gemacht hat. Es ist fast immer dasselbe, nur anders erzählt.
In diesem Artikel erfährst du, warum Wasser so schnell abkühlt, was in den ersten Minuten eines Einstiegs in kaltes Wasser mit dem Körper geschieht, wie die Abkühlung während des Tauchgangs fortschreitet, warum Kälte die Stickstoffelimination verschlechtert, und wie man jemanden richtig wiederaufwärmt.
Kälte ist der Umweltfaktor, der die Leistung eines Tauchers am unauffälligsten verschlechtert, und einer der wenigen, der gleichzeitig die unmittelbare Sicherheit und das Dekompressionsrisiko verschlimmert. Dieser Artikel ist Lehrmaterial und ersetzt keine spezifische Erste-Hilfe-Ausbildung oder ärztliche Beurteilung.
Warum Wasser so effizient kühlt
Wasser leitet Wärme viel besser als Luft, etwa fünfundzwanzigmal besser, und es hat zudem eine enorme Wärmekapazität, sodass es Energie aufnimmt, ohne kaum seine Temperatur zu ändern. Es ist dasselbe Argument aus dem Artikel über Temperatur und Wärmeübertragung: eine Umgebung von zwanzig Grad ist an der Luft angenehm und im Wasser kalt.
Dazu kommen zwei Besonderheiten des Tauchens. Die erste ist, dass du trockenes, kaltes Gas atmest, das auf deine Kosten erwärmt und befeuchtet wird, und in der Tiefe ist dieses Gas dichter, wodurch der Verlust über die Atemwege zunimmt. Die zweite ist, dass der Anzug mit der Tiefe an Wirksamkeit verliert: Das Neopren wird komprimiert, seine Gasblasen schrumpfen, und er isoliert weniger genau dort, wo das Wasser tendenziell am kältesten ist.
Das Ergebnis ist, dass die thermische Belastung eines Tauchgangs nicht allein anhand der Wassertemperatur beurteilt wird, sondern anhand der Kombination aus Temperatur, Dauer, Tiefe, Schutz und Aktivität. Zwei Tauchgänge bei achtzehn Grad können völlig unterschiedliche Erfahrungen sein.
Und es gibt einen kumulativen Effekt, der unterschätzt wird: An einem Tag mit mehreren Tauchgängen beginnt jeder Tauchgang mit weniger thermischer Reserve als der vorherige, wenn die Pause keine echte Wärmerückgewinnung ermöglicht hat.
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